Fecha: Proximamente
Dictado por: Lic. María Soledad Mahia Paz e Hilda Castelli (área equina), equipo de Psicoterapia Asistida con caballos de la Asociación Argentina de Equinoterapia
Formato: Un encuentro de 150 minutos por Google Meet
Dirigido a público general
En esta propuesta de taller:
❖ Ampliaremos los conocimientos sobre nuestra inteligencia emocional, para así poder validar nuestras propias emociones y las de los demás.
❖ Conoceremos sobre la psicoeducación, para poder entender el sistema del miedo, tanto en el humano como en el caballo, y la riqueza que esto nos acerca.
❖ Ahondaremos en los beneficios que nos trae conocer su función, para poder tramitarlo correctamente, a través de la regulación emocional.
❖Trabajaremos sobre el impacto de la pandemia en nuestro sistema de miedo y los diferentes estilos de afrontamiento.
❖ Revisaremos juntos ejercicios para poder responder de manera saludable a la activación de nuestro miedo, y así contar con recursos que nos permitan lograr el bienestar.
